{"id":1241,"date":"2018-11-11T22:32:57","date_gmt":"2018-11-11T21:32:57","guid":{"rendered":"http:\/\/h166996.web201.dogado.net\/?p=1241"},"modified":"2020-06-26T14:31:44","modified_gmt":"2020-06-26T12:31:44","slug":"tischtennislehrgaenge-tischtennisschule","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xolay.com\/de\/tischtennislehrgaenge-tischtennisschule\/","title":{"rendered":"Tischtennis Lehrg\u00e4nge von unser Tischtennisschule"},"content":{"rendered":"

Tischtennis Lehrg\u00e4nge bei unserer Tischtennisschule<\/span> in Hamburg<\/span><\/h1>\n

Wie<\/span> bekomme ich brandgef\u00e4hrliche Aufschl\u00e4ge<\/span>? <\/span><\/h2>\n

Gibt es <\/span>eigentlich <\/span>generelle Taktiken gegen verschiedene Spielsysteme im Tischtennis?<\/span><\/h2>\n

Was macht man bei 9:9 im f\u00fcnften Satz?<\/span><\/h2>\n

Die Piraten, unsere Tischtennislehrg\u00e4nge und Fragen \u00fcber Fragen<\/span><\/h3>\n

I<\/span>m Sommer waren die Jungs von den Ping Pong Piraten bei uns und haben nicht nur <\/span>an einem Lehrgang teilgenommen, <\/span>sondern auch ein cooles Video vom Training zusammengestellt. <\/span>Das Video zum Lehrgang findet ihr <\/span>gleich <\/span>weiter unten. H\u00e4ufiger gibt es noch ein paar Fragen zu den Lehrg\u00e4ngen, zum Beispiel ob die <\/span>Lehrg\u00e4nge aufeinander aufbauen oder gleich sind. Oder aber, ob unsere TT-Camps <\/span>f\u00fcr a<\/span>lle Spielst\u00e4rken geeignet sind. <\/span>Einige dieser Fragen sollen nun hier gekl\u00e4rt werden. <\/span><\/p>\n

Was wird eigentlich trainiert?<\/span><\/h2>\n

Da muss man<\/span> bei unserer Tischtennisschule<\/span> als erstes zwischen einem Tischtennis-Tageslehrgang und einem Wochenendlehrgang unterscheiden. <\/span>Die sind n\u00e4mlich nicht nur zeitlich unterschiedlich, sondern haben auch immer unterschiedliche Trainingsschwerpunkte.<\/span><\/p>\n

Die Tageslehrg\u00e4nge unserer Tischtennisschule<\/span><\/h2>\n

Sind immer 2x im Monat an einem Sonntag von 10-15 Uhr.
\n<\/span>Die Tageslehrg\u00e4nge <\/span>decken nat\u00fcrlich in den f\u00fcnf Stunden Tischtennistraining sehr viele Themen ab.\u00a0<\/span>Dennoch <\/span>haben <\/span>wir spezielle Hauptthemen, die den Lehrgang \u00fcber vermehrt trainiert werden.\u00a0<\/span>Hauptthemen sind<\/span> beisp<\/span>ielsweise \u201eWie bekomme ich gef\u00e4hrlichen<\/span> Schnitt in meinen <\/span>Aufschlag<\/span>?\u201c.<\/span> Oder <\/span>aber auch <\/span>\u201eDas Geheimnis des R\u00fcckschlags<\/span> \u2013 <\/span>die Tipps und Tricks, <\/span>wie man jeden Aufschlag annehmen kann<\/span>\u201c. <\/span>Bei de<\/span>m <\/span>R\u00fcckschlagtraining sind die Teilnehmer von der Aussage, dass sie heute <\/span>alle<\/span> aus der Halle gehen <\/span>werden <\/span>und <\/span>alle<\/span> Aufschl\u00e4ge von einem Spieler mit einem TTR-Wert von \u00fcber 2000 Punkten annehmen k\u00f6nnen, ziemlich \u00fcberrascht und gespannt. <\/span>Ist das wirklich m\u00f6glich? Und wenn es \u201edieses Geheimnis\u201c gibt, kann das wirklich jeder lernen? Die Antwort ist: Ja! <\/span><\/p>\n

R\u00fcckschlagprobleme? Das ist Vergangenheit!<\/span><\/h2>\n

Alle Teilnehmer eines Lehrgangs, egal ob bei einem Tageslehrgang oder einem Wochenendlehrgang, erlernen diese speziellen R\u00fcckschlag<\/span>-T<\/span>echniken und sind am Ende meisten<\/span>s ziemlich verdutzt und sagen: \u201eH\u00e4ttest du mir das nicht fr\u00fcher sagen k\u00f6nnen<\/span>?\u201c.<\/span><\/p>\n

Weitere <\/span>Tischtennis<\/span>-T<\/span>hemen <\/span>unserer Tageslehrg\u00e4nge<\/span><\/h2>\n

Die sehr wichtigen Themen<\/span> wie \u201e<\/span>A<\/span>ufschlagtraining und R\u00fcckschlagtraining<\/span>\u201c sind bei all unseren Lehrg\u00e4ngen immer mit dabei und werden kombiniert trainiert<\/span>. Andere Themen<\/span>wie <\/span>beispielsweise \u201eTaktik\u201c oder \u201espezielles Wettkampftraining\u201c sind entweder als einzelner Themenschwerpunkt aufgef\u00fchrt,<\/span> flie\u00dfen aber auch immer in alle<\/span> T<\/span>ageslehrg\u00e4nge<\/span> mit ein<\/span>. <\/span>Weitere Hauptthemen sind nat\u00fcrlich Vorhandtopspin und R\u00fcckhandtopspin<\/span>, die auch immer unterrichtet werden<\/span>.<\/span> Nicht zu vergessen sind auch die Spezialthemen <\/span>speziell <\/span>f\u00fcr Tischtennisspieler mit Material wie lange Noppe, Antitop-Bel\u00e4gen oder <\/span>Glantis<\/span>. A<\/span>ber auf die<\/span>speziellen Trainingspl\u00e4n<\/span>e f\u00fcr einen <\/span>Tageslehrgang<\/span> oder ein TT-Wochenende<\/span> gehen wir sp\u00e4ter noch ein. <\/span><\/p>\n

Es gibt immer einen Hauptfokus,
\nohne dabei die auf andere wichtige <\/span>Themen<\/span>
\nverzichten zu m\u00fcssen<\/span>.<\/span><\/h2>\n

Das hei\u00dft<\/span> n\u00e4mlich<\/span>, dass wir in den f\u00fcnf Stunden <\/span>nat\u00fcrlich nicht nur die Hauptthemen trainieren. Es werden immer alle<\/span>Theme<\/span>n trainier<\/span>t<\/span>. Dazu geh\u00f6ren <\/span>das angebrochene <\/span>Aufschlag-R\u00fcckschlag<\/span> Training<\/span>, individuelle Spielkombinationen<\/span> bei knappen Spielst\u00e4nden<\/span>,<\/span> Beinarbeit und die Stellung zum Ball. Des Weiteren werden nat\u00fcrlich Vorhandtopspin und <\/span>R\u00fcckhandtops<\/span>p<\/span>in<\/span> trainiert<\/span>, Taktik und<\/span> Platzierung und wir verbessern euer Passivspiel mit <\/span>entscheidenden und wichtigen<\/span>Tipps und Tricks.<\/span> Wichtig ist nat\u00fcrlich auch immer die <\/span>Topspin-<\/span>S<\/span>pieler\u00f6ffnung auf Unterschnitt \u2013 <\/span>sowohl <\/span>mit <\/span>dem R\u00fcckhandtopspin, als auch mit<\/span> eurem Vorhandtopspin. <\/span><\/p>\n

H\u00e4ufige Baustellen<\/span><\/h2>\n

Viele Tischtennisspieler haben n\u00e4mlich Probleme, aus dem Schupfen herauszukommen. Oder aber auch <\/span>gleich <\/span>auf einen Schupf nach dem Aufschlag sicher <\/span>mit einem Topspin <\/span>anzuziehen. <\/span>Apropos Schupfen \u2013 das trainieren wir nat\u00fcrlich auch bei den Lehrg\u00e4ngen. Ich habe eine spezielle Schupf-\u00dcbung, die ich spielen lasse, die nicht nur das Schupfen sicherer macht, sondern auch Tischtennisspielern aus h\u00f6heren Ligen in ihrem R\u00fcckschlagspiel hilft. <\/span><\/p>\n

N\u00e4chstes Thema:
\n<\/span>Wettkampftraining im Tischtennis <\/span><\/h2>\n

Das ist generell nat\u00fcrlich ein<\/span> extrem wichtiges Th<\/span>ema und unser Trainingsplan hat immer ein spezielles Wettkampftraining vorgesehen.
\n<\/span>Wie beh\u00e4lt man in kritischen Situationen <\/span>einen <\/span>k\u00fch<\/span>len Kopf?
\n<\/span>Was macht man bei 9:9 im f\u00fcnften Satz?
\n<\/span>Das sind nat\u00fcrlich sehr wic<\/span>htige Fragen, aber was<\/span> noch wichtiger ist und h\u00e4ufig vergessen wird: wie sind die <\/span>ca. <\/span>80 Punkte vorher entstanden?
\n<\/span>Nat\u00fcrlich ist es sehr wichtig, was man in den entscheidenden Situationen macht. Aber man darf nie vergessen, wie es zu diesen entscheidenden Situationen gekommen<\/span>. W<\/span>\u00e4re es <\/span>vielleicht m\u00f6glich, <\/span>dass es gar nicht erst zu diesem kritischen Spielstand gekommen w\u00e4re?<\/span><\/p>\n

Um das zu \u00e4ndern,
\nsind nat\u00fcrlich wir als Trainer gefragt<\/span>. <\/span><\/h2>\n

Der Trainingsplan, unser geschultes Auge f\u00fcr gute und auch schlechte Spielz\u00fcge, dass vermitteln von taktischen und technischen F\u00e4higkeiten, die Analyse von<\/span> e<\/span>uren <\/span>Wettk\u00e4mpfen \u2013 all das ist immens wichtig f\u00fcr deinen Erfolg<\/span> und erwartet auf dich bei <\/span>jedem <\/span>unserer Tischtennislehrg\u00e4nge. <\/span><\/p>\n

Videoana<\/span>lyse <\/span>wie bei den Profis <\/span><\/h2>\n

Wir lassen nicht nur verschiedene Wettkampfsituationen trainieren und co<\/span>achen euch in den Wettk\u00e4mpfen, wir nehmen diese auch auf und zeigen euch danach direkt, was ihr schon gut macht und wo es noch Verbesserungen bedarf.
\n<\/span>Welche Spielz\u00fcge f\u00fchren bei euch h\u00e4ufig zu punkten?
\n<\/span>Welche Spieler\u00f6ffnung passt gut zu eurem Spielstil und womit habt ihr im generellen Probleme?
\n<\/span>Lassen sich Muster erkennen, wo ihr immer wieder hin spielt un<\/span>d der Gegner es schon antizipiert<\/span>?
\n<\/span>Auf all diese Fragen finden wir <\/span>Antw<\/span>orten und <\/span>zeigen euch auf, wie ihr erfolgreicher euren Wettkampf gestaltet.<\/span><\/p>\n

Wettkampftaktik im Tischtennis<\/span><\/h2>\n

Genau das besprechen wir n\u00e4mlich im Anschluss.
\n<\/span>Wo spiele ich meinen Aufschlag hin, damit ich m\u00f6glichst gut in mein Spiel komme? Gibt es generelle Taktiken gegen verschiedene Spielsysteme im Tischtennis<\/span>? W<\/span>ie zum Beispiel <\/span>gegen Vorhand-Topspin orientierte Tischtennisspieler? Oder wie spielt man gegen jemanden, der nur schupft oder aber sehr aggressiv spielt?<\/span><\/p>\n

Was sagt eigentlich Timo Boll?<\/span><\/h2>\n

Timo Boll hat in einem Interview mal erw\u00e4hnt, dass Tischtennis ein \u201eHighspeed-Schach\u201c ist. Und genau das ist es auch. Wir haben nicht viel Zeit, um uns zu entscheiden, ob wir lieber eine Topspin in die Vorhand spielen oder doch lieber in die R\u00fcckhand oder <\/span>ob wir \u00fcberhaupt ziehen wollen oder ob wir den neuen Plastikball nicht doch lieber einfach <\/span>r\u00fcber<\/span>schupfen<\/span> wollen.<\/span> F\u00fcr diese Entscheidungen haben wir nur Bruchteile von Sekunden zur Verf\u00fcgung.<\/span><\/p>\n

Genau das schulen wir bei unseren Tischtennis Lehrg\u00e4ngen<\/span><\/h3>\n

Die Schw\u00e4chen eurer Gegner anzuspielen und eure St\u00e4rken einsetzen. <\/span>Wir versuchen im Wettkampftraining und w\u00e4hrend des gesamten Lehrgangs eure eigenen St\u00e4rken vermehrt und <\/span>gewinnbringend <\/span>zu forcieren. Wir entwickeln eine individuelle Spieltaktik f\u00fcr dich und<\/span> eigenes Spielsystem und gucken, wo generell Tischtennisspieler und Spielsy<\/span>steme ihre Schwachstellen haben. <\/span>Diese<\/span>s Anspielen von Problemzonen trainieren wir dann mit euch, sodass ihr diese in eurem n\u00e4chsten Punktspiel, im Betriebssportspiel oder gegen eure Kumpels auf der Arbeit vor gro\u00dfe Probleme stellt. Es gibt sie n\u00e4mlich, die typischen Schwachstellen eurer Gegner. Man muss sie nur entdecken und bewusst anspielen. <\/span><\/p>\n

\u201e<\/span>Ich spiele einfach Tischtennis<\/span>.\u201c<\/span><\/h2>\n

Und das ist auch gut so! Aber wir versuchen zusammen dein Spielsystem zu entwickeln und zu verfeinern. H\u00e4ufig spielt man seinen Stiefel runter und es gibt bei jede<\/span>m Spiel<\/span>er wichtige Impulse, die das ganze Spiel deutlich gef\u00e4hrlicher und unberechenbarer mach<\/span>en. <\/span>Ihr werdet Spielz\u00fcge f\u00fcr entscheidende Spielsituationen einstudieren und<\/span> k\u00f6nnt dann bei 9:9 einen k\u00fchlen Kopf bewahren, anstatt panisch zu werden oder euer Potential nicht abzurufen.
\n<\/span>Nicht nur eure Spielz\u00fcge sind zum Teil super planbar, sondern auch euer Erfolg \u2013 und genau das werdet ihr bei unseren Lehrg\u00e4ngen erfahren.<\/span><\/p>\n

Die Wochenendlehrg\u00e4nge von unserer Tischtennisschule<\/span><\/h2>\n

Das S<\/span>ch\u00f6ne bei den Wochenendlehrg\u00e4ngen ist, dass wir viel Zeit haben, uns ganz genau mit euch und euren Baustellen zu befassen. <\/span>Hier werden die einzelnen Hauptthemen von den Tageslehrg\u00e4ngen <\/span>alle als<\/span> Hauptthema aufgenommen. Egal ob Aufschlag-R\u00fcckschlag, Vorha<\/span>nd-Topspin,<\/span> R\u00fcckhand-Topspin<\/span>, oder die Wettkampfanalyse. E<\/span>s wird alles noch ausf\u00fchrlicher behandelt und alles gemeinsam an einem Wochenende trainiert.<\/span><\/p>\n

Die Trainingszeiten unserer Wochenendlehrg\u00e4nge
\nin der <\/span>Contra TT World<\/span><\/h2>\n

Am Samstag starten wir unsere Lehrg\u00e4nge immer um 15 Uhr in der Contra TT World. <\/span>Eine fr\u00fche<\/span>re<\/span> Startzeit <\/span>ist aufgrund des Ladenbetriebs vorher in der TT World nicht m\u00f6glich.<\/span> Daf\u00fcr geben wir dann von 15 bis 19 Uhr Vollgas und trainieren und verbessern eure Aufschl\u00e4ge<\/a>, eure R\u00fcckschl\u00e4ge und eure Topspins auf Untersch<\/span>nitt und auf Block. Es gibt immer wieder kurze <\/span>Taktikeinheit und <\/span>darauf abgestimmte \u00dcbungen.<\/span><\/p>\n

Die Kombination aus bewehrten Tischtennis\u00fcbungen
\nund neuen Entwicklungen<\/h2>\n

I<\/span>hr werdet gle<\/span>ich zu Anfang merken, dass<\/span> neben<\/span> sehr individuelle<\/span>n u<\/span>nd neue<\/span>n \u00dcbungen<\/span> auch Tischtennis\u00fcbungen <\/span>gespielt werden<\/span>, <\/span>die sich <\/span>\u00fcber Jahrzehnte entwickelt haben und sehr erfolgsversprechend sind<\/span>. <\/span>Wichtig ist uns immer die Platzierung und Variabilit\u00e4t der \u00dcbungen. <\/span>Ihr werdet auch merken, dass <\/span>viele \u00dcbungen anders platziert werden, als ihr das vermutlich kennt. <\/span>Auch <\/span>\u00dcbungsk<\/span>lassiker wie Falkenberg kann man n\u00e4mlich super so ver\u00e4ndern, dass sie noch effektiver werden und euch bei eurem Spiel und im Wettkampf weiter nach vorne bringen.<\/span><\/p>\n

Noppenlehrgang<\/span><\/h2>\n

Egal ob lange Noppe ohne Schwamm, <\/span>Glantis<\/span>, Antitop-Bel\u00e4ge, lange Noppen mit Schwamm, mittellange Noppe oder kurze Noppe. Wir erarbeiten ein<\/span>en <\/span>speziellen Trainingsplan f\u00fcr Materialspieler aus, sodass alle ihre individuellen Techniken und Spielsysteme trainieren und langfristig verbessern k\u00f6nnen. Gerade f\u00fcr Noppenspieler und Materialspieler ist es aufgrund des Plastikballs enorm wichtig, die richtigen Techniken zu beherrschen und aggressivere Druckschupfs, <\/span>Noppen-<\/span>Blocks u<\/span>nd Angriffsb\u00e4lle mit dem jeweiligen Material spielen zu k\u00f6nnen<\/span>.<\/span><\/p>\n

Individuelles Noppentraining f\u00fcr jedermann<\/h2>\n

Wir m\u00f6chten allen Tischtennisspielern helfen<\/span>, ihre spezifischen und wichtigen Schl\u00e4ge zu verbessern. Somit werden wir auch euer Spiel mit Material<\/span> verbessern und euch in Spielsituation bringen, die euer Spielsystem noch effektiver gegen das Spiel euer Gegner macht.<\/span>Wir m\u00f6chten den „Materialspielern“ unter euch (Antitop, Noppen) helfen, die typischen Schl\u00e4ge f\u00fcr Materialspieler zu verbessern und euch in die Lage versetzen, euer Spielsystem noch effektiver gegen eure Gegner einsetzen zu k\u00f6nnen.\u00a0Gerade die Materialvielfalt macht einen der besonderen Reize des Tischtennis aus. Je nach Holz und Belagwahl k\u00f6nnen v\u00f6llig unterschiedliche Spielsysteme verfolgt werden.\u00a0Dabei ist es egal, ob ihr euer Material am Tisch oder in der Abwehr spielt. Wir schneiden die Lehrg\u00e4nge optimal auf eure Bed\u00fcrfnisse zu.<\/span><\/p>\n

Klassische Abwehr mit der Noppe<\/h2>\n

Auch klassische <\/span>Abwehrer<\/span> bekommen nat\u00fcrlich einen individuellen Trainingsplan mit Themen wie beispielsweise \u201eSchnittumkehr\u201c oder \u201edas St\u00f6ren zum richtigen Zeitpunkt\u201c. Dabei k\u00f6nnen wir bei den \u00dcbungen auch immer den jeweiligen Trainingsschwerpunkt variieren und individuell abstimmen. <\/span>Somit ist es nicht wichtig, ob ihr mit Noppen, Antitop-Bel\u00e4gen<\/span> Tisch-nah <\/span>spielt, <\/span>oder <\/span>ob ihr die klassische Abwehr spielt ode<\/span>r auch eine Mischform aus beidem<\/span> im Spiel w\u00e4hlt. Wir trainieren bei den Lehrg\u00e4ngen\u00a0<\/span>gezielt und effektiv euer individuelles Spiel und werden euch einige Tipps und Tricks zeigen, die euch noch gef\u00e4hrlicher mit eurem Material machen.
\n<\/span><\/p>\n

Noppentraining in der Weltspitze<\/span><\/h2>\n

Gleiches mache ich auch mit der Bronzemedaillengewinnerin der WM 2018 \u2013 Stephanie Grebe. Ich trainiere n\u00e4mlich selber mit Stephanie Grebe<\/span>, einer <\/span>Materialspielerin mit langer Noppe ohne Schwamm, die zur absoluten Weltspitze geh\u00f6rt. Steffi spielt regelm\u00e4\u00dfig bei Pro-Tour Turnieren und Welt- und Europameisterschaften mit und r\u00e4umt dabei reihenweise Medaillen ab. Dabei geht es nat\u00fcrlich auch im Kontakt mit dem Bundestrainer darum, welches Material sie sp<\/span>ielt bzw. spielen soll. Ihr seht<\/span>: Wer lernen will mit oder gegen Material zu spielen, sollte sich auf jeden Fall bei einem Lehrgang<\/a> anmelden und uns das vorab mitteilen.<\/span><\/p>\n

Training gegen lange Noppen und Material<\/span><\/h2>\n

S\u00e4tze wie \u201eIch kann nicht gegen Noppe spielen\u201c werden nach einem Lehrgang mit einem Materialspieler der Vergangenheit angeh\u00f6ren. Auch f\u00fcr Angriffsspieler ist das Tischtennistraining als Trainingspartner gegen Materialspieler sehr wertvoll. <\/span>Denn man muss ein paar Grunds\u00e4tze <\/span>verstehen, damit man nicht gleich denk<\/span>t:<\/span> \u201eOh, oh, na das kann ja was werden.\u201c Falls es so sein sollte, dass kein Materialspieler bei einem Lehrgang dabei sein sollte, werde ich selber zur Noppe oder \u00e4hnlichem greifen. Denn wenn man die verschiedenen Material-Techniken kennt, kann man auch als \u201eLaie\u201c gut mit Material spielen. <\/span><\/p>\n

Wir drehen den Spie\u00df um:
\nWie spielt man gef\u00e4hrlich
\ngegen lange Noppe und Material<\/h2>\n

Doch nicht nur die Noppen- und Antitopspieler haben die Gelegenheit, ihr Spiel mit Material gef\u00e4hrlicher und unberechenbarer zu machen. Wir laden auch die Angreifer ganz herzlich ein, ihre F\u00e4higkeiten im Spiel gegen Materialspieler zu verbessern. Denn je \u00f6fter man gegen diese Bel\u00e4ge trainiert, desto besser wird das Verst\u00e4ndnis daf\u00fcr, wie man dagegen gewinnen kann.
\n<\/span>Bei unseren Lehrg\u00e4nge werden also f\u00fcr die Materialspieler unter euch verschiedenen Schlagtechniken mit Noppen und <\/span>Antitop<\/span> sowie die unterschiedlichen Spielstrategien trainiert, die Materialspieler gegen Angreifer und Angreifer gegen Materialspieler verfolgen k\u00f6nnen. Somit lernen beide Spielsystem gef\u00e4hrlicher und sicherer gegen das jeweils andere Spielsystem zu spielen.<\/span><\/p>\n

Mit Spa\u00df zum Erfolg<\/span><\/h2>\n

W\u00e4hrend unseren Lehrg\u00e4ngen darf nat\u00fcrlich auch der Spa\u00df nicht zu kurz kommen. Ob meine Erfahrung im Aufschlag\/R\u00fcckschlagbereich bei einem Wettkampf gegen Dimitrij <\/span>Ovtcharov<\/span> oder Leons Gewinn der Deutschen Meisterschaft \u2013 es gibt in der Mittagspause einiges aus dem N\u00e4hk\u00e4sten zu erz\u00e4hlen. Vorab wird aber erst<\/span> ein<\/span>mal intensiv und <\/span>struk<\/span>t<\/span>uriert<\/span> trainiert, damit ihr erfolgreicher Tischtennis spielt.\u00a0<\/span>Ans<\/span>ons<\/span>t<\/span>en gibt es vielleicht diese<\/span> \u00a0Geschichten nicht. <\/span>Wobei, ich glaube doch.<\/span><\/p>\n

Du willst im Tischtennis besser werden? Dann besuche unsere TT-Lehrg\u00e4nge und \u00fcberzeuge dich wie viele andere selbst.<\/span><\/p>\n

Bis zum n\u00e4chsten Tischtennislehrgang,<\/span><\/p>\n

euer Simon<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tischtennis Lehrg\u00e4nge bei unserer Tischtennisschule in Hamburg Wie bekomme ich brandgef\u00e4hrliche Aufschl\u00e4ge? Gibt es eigentlich generelle Taktiken gegen verschiedene Spielsysteme im Tischtennis? Was macht man bei 9:9 im f\u00fcnften Satz? Die Piraten, unsere Tischtennislehrg\u00e4nge und Fragen \u00fcber Fragen Im Sommer waren die Jungs von den Ping Pong Piraten bei uns und haben nicht nur an […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1249,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[25],"tags":[],"yoast_head":"\nProfessionelle Tischtennis Lehrg\u00e4nge bei unserer Tischtennisschule in Hamburg<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"R\u00fcckschlagprobleme? Zu wenig Schnitt im Aufschlag? Das \u00e4ndern wir beim Tischtennislehrgang! Verbesser deine Topspins! 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